Acest plan de alimentatie sanatoasa are la baza principiile de alimentatie ale cunoscutei diete disociate de 90 de zile. Cei care care respecta intocmai programul alimentar pot slabi intre 18 si 25 de kilograme in 3 luni. Peste 30.000 de persoane din Europa s-au bucurat de succes, reusind sa slabeasca mancand fara sa se abtina de la mancarea preferata si sa isi imbunatateasca metabolismul si starea de sanatate.
Cartea celor 2 scriitoare slovene, Breda Hrobat si Mojca Poljansek, a fost scrisa sub atenta supraveghere a unui medic diabetolog, astfel incat sfaturile si retetele propuse au la baza principii de alimentatie sanatoasa bazate pe studii medicale in domeniul nutritiei. Importante in acest regim sunt orarul meselor, combinarea corecta a alimentelor si modul de pregatire a mancarii. Cititorii vor sti exact ce sa manance, cand sa manance si cum sa isi pregateasca meniurile pentru fiecare zi de regim.
Prima parte a cartii cuprinde descrierea pe scurt a principiilor acestei diete, explicarea orarului de masa, marturii ale celor care au reusit sa slabeasca si sa isi imbunatateasca stilul de viata, parerea unui nutritionist, incurajari, pregatirea pentru start.
Cea de-a doua parte, cea mai bogata, cuprinde retetele pentru cele 91 de zile de dieta. Pentru fiecare zi este data si o reteta alternativa. Un mare accent se pune pe folosirea condimentelor: cititoarele sunt incurajate sa incerce noi condimente, care imbunatatesc sau chiar schimba gustul unor mancaruri binecunocute.
Pentru mai multe informatii referitoare la aceasta carte, va rugam contactati SC TELESHOP DIRECT SRL, unic detinator al drepturilor de autor in Romania si unic distribuitor al cartii.
| Email: |
Adresa web: http://www.tele-shop.ro
Cat costa aceasta carte cu dieta?
Multumesc
SUNĂ ACUM
021.407.57.51
doresc 2 carti rina -dieta de 90 de zile cu plata la livrare. Va multumesc
Ne pare rau, noi nu suntem magazin. V-am scris mai sus numarul de telefon al editurii.
Succes!
Am si eu o intrebare….cat costa “Rina-Dieta de 90 de zile”. Este recomandata minorilor?? Va multumesc.
doresc sa stiu cat costa cartea si sa-l comand multumesc
Am inceput dieta acum 26 zile,deja am scapat de 7 kg,sunt foarte multumita de rezultat,retetele sunt exceptionale,m-ar interesa si partea a doua a cartii,as vrea sa stiu daca se poate comanda deja si cat costa?
Va multumesc anticipat
As dori sa vbesc cu cineva cine atinut dieta de 90 zile Rina sa-mi dea niste retete pt meniuri .Eu am comandat cartea dar inca nu a sosit si vreau neaparat sa incep dieta am probleme destul de mari . Va multumesc pa pa .
buna ziua ,am si eu o intrebare ;eu vreau sa slabesc doar 10 kg si nu cred k o sa fie nevoie sa o tin 90 de zile si as vrea sa stiu ce tre sa fac ca sa nu ma mai ingras?eu sunt in stare sa o tin pana la capat dar mie frik sa nu slabesc mai mult .va multumesc mult si astept sfatul dumneavoastra pe mail.
Eu sunt minora as vrea sa slabesc cu 7 kg,e posibil ca eu find minora sa nu am reactii adverse?Astept raspunsul pe messenger.
Vreau dieta partea II plenul pentru mentinere… unde o pot gasi?
Vreau dieta partea II planul pentru mentinere… unde o pot gasi?
buna….doritori si doritoare sa tineti dieta….am ceva de invatat la fizica,pentru ca maine am testare la prima ora…:)):)) lol,nu prea e de ras,dar imi fac putin timp sa va spun cate ceva.sunt 2 carti-1.planul de alimentatie…2.planul de mentinere.fiecare se tine 90 de zile adika in total 180 de zile…pentru detalii despre cum puteti achizitiona cartile intrati pe http://www.rina90.ro/.fiecare costa 30 de lei…ma rog 😀 29 de lei :):)pentru cei care nu doresc cartea,intrati pe http://prodieta.ro/dieta-disociata-90-zile-cura-de-slabire-regim-disociat-rapid/ si aflati totul mai pe scurt :*:* va pupicesc,as avea marea rugaminte sa postati comentarii in legatura cu rezultatele obtinute in urma tinerii acestei diete….ciao si spor la slabit…pe mine ma asteapta caietul de fizica :)):))=))=))
cit costa aceasta carte si cum pot sa o cumpar
astazi sunt la ziua 60 din cele 90 si pot sa va spun cu mandrie caam inceput dieta la 75,800 kg, iar in momentul de fata am 63,000 kg.Am respectat dieta asa cum scrie in carte, atunci cand nu mi-a placut un anumit aliment sau condiment l-am eliminat pur si simplu din reteta,si rezultatele au aparut de la inceput , in mod constant, pana acum.Am fost si in concedii, si la nunti, si la petreceri si la gratare, dar nu m-am abatut absolut deloc de la regim.am comandat si partea a II-a a cartii si voi continua. cine isi doreste cu adevarat, va reusi…….bafta multa.
Ramo, te rog frumos sa-mi spui unde ai comandat cartea. Eu nu o mai gasesc si vreau sa incep dieta.
Eu tin dieta de 7 zile,dar nu am slabit deloc,e posibil sa slabesc mai tarziu?
Unde pot sa comand cartea ,, Rina -dieta de 90 de zile? Daca stie cineva sa-mi scrie, va rog
Ortensia
Si eu caut cartea si nu o gasesc.Imi poate spunce cineva de unde as putea sa o cumpar?Va rog
Unde pot sa comand cartea ,, Rina -dieta de 90 de zile?
vasile.istvan@gmail.com
eu am inceput aceasta dieta acum 8zile si deja am slabit2kg,sper sa functioneze tot asa in continuare,Mult succes si altora,eu sunt multumita pana in prezent.