De ceva timp incoace, stresul a devenit o problema esentiala in viata oamenilor. Éric Saunier este consultant formator in gestiunea stresului si a dezvoltarii capacitatilor profesionale si comportamentale. Metoda sa propune modalitati inedite de diminuare a stresului, adaptate activitatilor profesionale din zilele noastre.
Sa muncim fara stres este o sinteza a invataturilor orientale si occidentale, un manual de tehnici eficace, atat corporale cat si psihice, in vederea eliberarii de stres la locul de munca, a regasirii increderii in sine si a linistii interioare.
În lumea nebuna si innebunita in care traim, Sa muncim fara stres nu este doar o lectura obligatorie, nu este doar o carte de capatai, e, pur si simplu, un manual de supravietuire.
